आत्म-सुधार के लिए आत्म-विश्लेषण की महिमा

इस ब्लॉग में हम आत्म-मूल्यांकन के महत्व और आत्म-सुधार की आवश्यकता के बारे में चर्चा कर रहे हैं। तो दोस्तों यह है लॉक डाउन का अनमोल समय जो हमारे जीवन में जबरदस्ती आया है । जो लोग स्वयं के मूल्यांकन के लिए इस बिना रुकावट के सुनहरे समय का अवसर लेंगे और आत्म-सुधार के लिए आवश्यक कदम उठाएंगे, वही भविष्य के योद्धा हैं। इसलिए आत्म-सुधार को हमेशा बनाए रखें।

जैसा कि मेरे ब्लॉग के संबंधित पाठकों को पता होगा कि मैंने इस ब्लॉग को घोषित रिक्तियों के सभी विवरण प्रदान करने के लिए शुरू किया था और जिस तरह से मैंने इस ब्लॉग को यूपीएससी, एसएससी, आईबीपीएस, और अन्य सरकारी भर्ती एजेंसियों द्वारा प्रकाशित रिक्तियों की नई नौकरी के इच्छुक उम्मीदवारों को पूरा विवरण प्रदान किया था और मैंने रिक्तियों से संबंधित आवश्यकता के सभी विवरणों के साथ कई घोषित रिक्तियों को भी पोस्ट किया था और मुझे लगता है कि मैंने अच्छा प्रदर्शन किया, लेकिन कोविद -19 महामारी के वर्तमान परिदृश्य के अनुसार, जहां देश के युवाओं को आगे बढ़ाने के लिए सेवाएं उपलब्ध रुक सी गई हैं लेकिन आत्म-मूल्यांकन के लिए एक अच्छा समय है ।

तलवार का वार हमेशा तेज होना चाहिए किसी को पता नहीं चलेगा कि इसका प्रदर्शन कब होगा। हमारी तलवार हमारा ज्ञान है, इसलिए कुछ सफल प्रतियोगियों की कतार में खड़े होने के लिए बार-बार आत्म-मूल्यांकन के लिए जाएं।

तलवार की तरह होने की प्रक्रिया

जैसा कि सभी जानते हैं कि शुरू में तलवार धातु की प्लेट के बेकार टुकड़े का एक हिस्सा होती है। लोहार ने धातु की प्लेट के उस टुकड़े को पहचान लिया और धातु की प्लेट पर तलवार की एक रेखा खींच दी थी तब तलवार बनाने की प्रक्रिया शुरू की गई थी। लोहार ने धातु के टुकड़े को तब तक गर्म किया और हथौड़े से मारा जब तक यह धातु का टुकड़ा तलवार के आकार में परिवर्तित नहीं हो गया इस तरह मानव का बच्चा भी प्रकृति से एक कच्चा होता है और उसे एक नेक इंसान बनाने की प्रक्रिया वही से शुरू होती है माता-पिता और शिक्षक (गुरु) उस कच्चे इंसान को एक अच्छे प्रतिभाशाली व्यक्ति में ढालने की कोशिश करते हैं, जैसे लोहार तलवार की धार को तेज करता है और तलवार को उतना ही वफादार बनाने की कोशिश करता है जितना कि योद्धा उस पर भरोसा कर सके और योद्धा की ताकत बनें।

कैसे एक सैनिक अपनी तलवार तैयार रखता है।

ऊपर के पैराग्राफ में इस कहानी के बारे में चर्चा की गई थी कि कैसे एक प्लेट का बेकार धातु के टुकड़े को एक योद्धा के लिए उपयोगी और वफादार हथियारों में बदला जा सकता है, ठीक उसी तरह जैसे कि एक कच्चे इंसान को भी महान और प्रतिभाशाली व्यक्ति के रूप में ढाला जा सकता है, लेकिन कहानी बात यहीं खत्म नहीं हुई, जैसे ही योद्धा ने तलवार संभाली। उसे यह सुनिश्चित करना होगा कि तलवार की धार कभी कुंद न हो। योद्धा को पत्थर पर रगड़कर अपनी तलवार को तेज करना पड़ता है और यह प्रक्रिया हमेशा उसके कड़े और ऊंचे स्तर को बनाने के लिए चलती रहती है।

जैसे कि एक इंसानी बच्चा बड़ा हो गया है और अपने पैरों पर खड़े होने की स्थिति में आ गया है, उसे बार-बार आत्म सुधार की कवायद करनी होगी। यह तब संभव हो सकता है जब व्यक्ति आत्म-मूल्यांकन के लिए जाते हैं और खुद के जीवन में और अपने निकट और प्रिय के जीवन में होने वाली किसी भी अप्रत्याशित स्थिति से निपटने के लिए खुद को सुधारते हैं। लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए आत्म-सुधार आवश्यक है और निश्चित रूप से आत्म-सुधार ही निश्चित सफलता की कुंजी है। जैसे निरंतर प्रयास से पत्थर में एक आकृति बन सकती हैं।

आत्म सुधार क्यों आवश्यक है

आत्म-सुधार आत्मविश्वास की शक्ति देता है। मान लीजिए कि लोहार ने लड़ने के लिए एक अद्भुत तलवार बनाई, लेकिन अगर उसका उपयोग नहीं किया जाएगा या उसके कवर को भी नहीं खोला जाएगा, तो तलवार जंग खा जाएगी और उपयोग के लिए नहीं होगी जैसा कि इसके लिए बनाया गया था। ठीक उसी तरह यदि कोई व्यक्ति समय-समय पर स्वयं का मूल्यांकन नहीं करता है, तो आत्म-विश्वास की भावना उसमें आ जाती है और आत्म-विश्वास की भावना उसके जीवन पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है क्योंकि व्यक्ति को लगता है कि वह एक आदर्श व्यक्ति है और नहीं किसी भी सुधार की आवश्यकता है और इस प्रकार की भावना व्यक्ति को अभिमानी बनाती है। इस स्तर पर मुझे एक छोटी कहानी याद आ रही है, जो किसी ने मुझे बताई थी कि अब मैं यहां लिखना चाहता हूं।

” एक छोटे शहर में 18 साल का एक लड़का रहता था। एक दिन वह शहर के किराना दुकान में आया क्योंकि उस किराना दुकान में पीसीओ की सुविधा थी। वह लड़का दुकान पर आया और एक टेलीफोन नंबर डायल किया। दूसरी तरफ एक महिला बोल रही थी तो उस लड़के ने उस महिला से कहा कि मुझे काम की जरूरत है और मैं तुम्हारे बगीचे की देखभाल करूंगा। कृपया मुझे काम दे दो। दूसरी तरफ से महिला ने जवाब दिया कि माफ करना, फिलहाल मेरे पास कोई नौकरी नहीं है और मैंने पहले ही एक लड़के को काम पर रख लिया है और और उस लड़के ने अपना काम अच्छा किया है और फिर लड़के ने फोन बंद कर दिया और घर चला गया। अगले दिन वही लड़का फिर से किराने की दुकान पर आता है और एक ही टेलीफोन नंबर डायल करता है इस बार उसी महिला ने उत्तर दिया। इस बार लड़के ने बताया कि मैडम कृपया मुझे नौकरी दे दो, मुझे बहुत जरूरत है मैं बगीचे की देखभाल के साथ साथ बिना किसी अतिरिक्त वेतन के अन्य सभी घरेलू काम भी करूंगा। इस बार महिला ने जवाब दिया कि मुझे यह जानकर खुशी हुई कि आपने मुझसे नौकरी मांगी है लेकिन जैसा कि मैंने आपको पहले ही बताया था कि मैंने एक लड़के को काम पर रखा है और वह भी वह सब काम कर देता है जो मैं उसे कहती हूँ और उसके लिए उसने कभी अतिरिक्त पैसे की मांग नहीं की और मैं उसके काम से संतुष्ट हूं, एक बार फिर से क्षमा करें। जैसे ही लड़का दुकान से बाहर निकलने को हुआ किराने की दुकान के मालिक ने उससे कहा कि तुम मेरी दुकान में काम क्यों नहीं करते, मैंने बार-बार देखा कि तुम यहां आते हो और फोन पर नौकरी मांगते हो।

लड़के का जवाब सुनकर दुकानदार चौंक गया। लड़के ने दुकानदार को जवाब दिया कि थैंक्यू सर आप मुझे अपनी दुकान पर नौकरी दे रहे हैं लेकिन मुझे नौकरी की जरूरत नहीं है। वास्तव में मैं उस महिला के लिए काम कर रहा हूं जिससे मैंने फोन पर बात की थी। मैं यह पुष्टि करना चाहता हूं कि मेरी मैडम मेरी सेवाओं से संतुष्ट हैं या नहीं या मेरी ओर से किसी प्रकार के सुधार की आवश्यकता नहीं है। महोदय, यह मेरी तरह का आत्म-मूल्यांकन है क्योंकि मैं इतना अधिक शिक्षित नहीं हूं लेकिन मैं चाहता हूं कि ऐसा कोई मौका न आए जब मेरे गुरु को लगे कि मैं उनकी आवश्यकता पूरी करने में असमर्थ हूं और मेरा वेतन उस पर बोझ बन गया है। “

आत्म-सुधार कैसे किया जाए

स्व-सुधार मजबूत इच्छाशक्ति और समर्पण से शुरू होता है यदि लोग लक्षित लक्ष्य को प्राप्त करने में विफल होते हैं तो यह उनके आत्म-सुधार की प्रक्रिया की विफलता है। अधिकांश समय लोग अपने लक्ष्य को बहुत अधिक निर्धारित करते हैं लेकिन वे उस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए प्रयास नहीं कर पाते हैं और बताते हैं कि लक्ष्य मेरे भाग्य में नहीं है। लक्ष्य को लक्ष्य बनाना अच्छी आदत है लेकिन आत्म-सुधार की आदत से लक्ष्यकर्ता को निरंतर इस पर काम करना होगा।
यदि कोई छात्र अपनी उच्च शिक्षा के लिए लक्ष्य बनाता है, तो उसे अच्छी तरह से पढ़ना होगा और प्रश्नों के अधिक से अधिक उत्तर लिखने की आदत विकसित करनी होगी और यह केवल आत्म-मूल्यांकन और आत्म-सुधार के माध्यम से आएगा।
अगर किसी भी नौकरी के इच्छुक व्यक्ति ने अपने सपनों की नौकरी के लिए लक्ष्य किया है, तो उसे अधिक से अधिक संबंधित मॉक टेस्ट को हल करने की आदत विकसित करनी होगी और उसे उसके अनुसार आत्म-विश्लेषण और आत्म-सुधार करना होगा। यह काफी हद तक सही है कि कई प्रतियोगी हमेशा उसे मॉक टेस्ट से दूर ले जाते हैं क्योंकि उन्हें डर हो सकता है कि अगर वे टेस्ट पास नहीं कर पाए तो उनका आत्मविश्वास कम हो सकता है। दूसरी तरफ वे प्रतियोगी जो परीक्षणों को हल करने से डरते नहीं हैं और समय-समय पर अपने कौशल में सुधार करते हैं और अपने लक्ष्य को प्राप्त करते हैं।
अगर किसी को अपने वेतन या वर्तमान पद में वृद्धि की तलाश है तो उन्हें आत्म-सुधार की आदत को बढ़ाना होगा।

आत्मविश्वासी बनाम आत्मविश्वास

जैसा कि आत्म-विश्वास (self-confident) शब्द ऐसा लगता है कि एक व्यक्ति घमंड से भरा होगा। ऐसा लगता है कि जिस व्यक्ति ने सोचा है कि वह आत्म-विश्वास (self-confident) से भरपूर है है तो उसको लगता है कि उसके पास कौशल तो है ही और आगे किसी सुधार की आवश्यकता नहीं है। दूसरी ओर आत्मविश्वास (self-confidence) शब्द से पता चलता है कि एक व्यक्ति हमेशा आत्म-सुधार करके अपने आत्मविश्वास के स्तर को बनाए रखने की लगातार कोशिश करता रहता है।
यह मेरे व्यक्तिगत विचार हैं कि आत्म-विश्वास वाला व्यक्ति अपने लक्ष्य को प्राप्त कर सकता है लेकिन वह अधिक समय तक जारी रखने में सक्षम नहीं हो सकता है यदि कोई सुधार नहीं किया जा रहा हो, लेकिन एक व्यक्ति जो सीखने की आदत को बनाए रखता है और उसके अनुसार आत्म-सुधार करेगा उनके जीवन में हमेशा नई ऊंचाइयां और हमेशा लंबे समय तक उस स्थिति को बनाए रखने में सक्षम होंगे और नम्रता के साथ जीवन की अपनी सादगी को बनाए रखने में भी सक्षम होंगे।
इस संदर्भ में मैं एक कहानी याद करने जा रहा हूं, जिसे मैं यहां लिखना चाहता हूं।

” यह कहानी दो दोस्तों पर आधारित है। उनका नाम जॉन और स्मिथ था। वे अच्छे स्कूल के दोस्त थे और हमेशा एक-दूसरे की पढ़ाई में मदद करते थे लेकिन दोनों की पारिवारिक पृष्ठभूमि बिल्कुल अलग थी। जॉन परिवार में एकमात्र बच्चा था और जॉन का परिवार भी अच्छी तरह से स्थापित था और जॉन के लिए कोई भी खर्च वहन करने में सक्षम हो सकता था। दूसरी ओर स्मिथ की पारिवारिक पृष्ठभूमि भी अच्छी नहीं थी। उनके परिवार में उनकी दो छोटी बहनें थीं और उनके पिता भी स्थायी नौकरी पर नहीं थे। ऐसी वित्तीय स्थिति में वह अपनी पढ़ाई जारी रखने के लिए उतनी अच्छी नहीं थी और उन्हें दसवीं कक्षा के बाद अपनी पढ़ाई रोकनी पड़ी और अपने परिवार का समर्थन करने के लिए कमाई करना शुरू कर दिया। दूसरी ओर जॉन के पास कोई वित्तीय समस्या नहीं थी और उन्होंने अपनी पढ़ाई जारी रखी थी और उनके पास कुछ भी करने के लिए पर्याप्त पैसा था और उसका सरकारी नौकरी के लिए बहुत आसानी से क्लर्क के रूप में चयन हो गया था। पूरी प्रक्रिया से आत्म-विश्वास की प्रवृत्ति विकसित करने में मदद मिली और उन्होंने सोचा कि उनका ज्ञान पर्याप्त है। उनके व्यवहार में अहंकार की प्रवृत्ति भी विकसित हो चुकी थी। उसने अपने दोस्त स्मिथ के बारे में कभी नहीं सोचा कि उनका घमंडी व्यवहार उनकी दोस्ती के बीच आ गया था। उसका दोस्त स्मिथ साहस का व्यक्ति था। दिन में उन्हें अपने परिवार के लिए वित्तीय सहायता के लिए काम करना पड़ा और साथ ही साथ उन्होंने अपनी पढ़ाई भी जारी रखी, जेसे तेसे उसने अपनी स्नातक स्तर की पढ़ाई पूरी की और उसको एक वकील के साथ नौकरी भी मिल गई। उनका कार्य वकील के मामलों का दस्तावेज टाइप करना था। उसने अपना काम बहुत ईमानदारी से किया और हमेशा अपने काम का आत्म मूल्यांकन करने की कोशिश की । मुकदमों के दस्तावेजों को ले जाने के लिए अधिकतर समय उन्हें वकील के साथ अदालत कक्ष में जाना पड़ता था। अब और तब उनके समर्पण और आत्म-मूल्यांकन की आदत प्रकाश में आई और वकील ने उनकी प्रतिभा को पहचान लिया और स्मिथ से पूछा कि आप सिविल सेवा परीक्षा के लिए प्रयास क्यों नहीं करते ? मैं किसी भी तरीके से आपका समर्थन करूंगा। अब स्मिथ को अपना गुरु मिल गया और उसने अपने लक्ष्य को पाने के लिए काम करना शुरू कर दिया। उन्होंने हमेशा आत्म-मूल्यांकन की विधि द्वारा आत्म-सुधार करने का प्रयास किया। एक दिन वह अपने लक्ष्य को पाने में सफल हो गया और जिलाधिकारी बन गया। एक दिन जॉन को एक स्थानांतरण आदेश मिला कि उसे सचिव के पद के लिए जिला मजिस्ट्रेट स्मिथ के कार्यालय में स्थानांतरित कर दिया गया है। जब जॉन ने स्मिथ का नाम देखा, तो उसे तुरंत अपने दोस्त के बारे में याद आया और उसने सोचा कि कहीं वह स्मिथ तो नहीं होगा, लेकिन उसने खुद को जवाब दिया कि जिला मजिस्ट्रेट का पद कहाँ है और स्मिथ कहाँ है। अगले दिन जब वह दफ्तर में दाखिल हुआ तो वह यह देखकर चौंक गया कि उसका मित्र स्मिथ जिला मजिस्ट्रेट की कुर्सी पर बैठा है, उसके दिमाग में तुरंत एक विचार आया कि अब मुझे उसके नीचे काम करना पड़ेगा लेकिन जैसे ही स्मिथ ने उसे देखा, उसने उसके पास आया और कहा कि मेरे प्रिय मित्र का स्वागत करो। मैं यहां देखकर बहुत खुश हूं और उन्हें कर्मचारियों के बीच पेश किया कि वह जॉन मेरे दोस्त हैं अब हम साथ काम करेंगे। अब पाठक दो व्यक्ति के विचारों के अंतर को देख सकते हैं। जॉन जैसा व्यक्ति जो सोचता था कि वह घमंड से भरा आत्मविश्वासी है। जब उन्होंने स्मिथ को जिला मजिस्ट्रेट की कुर्सी पर देखा तो उन्होंने तुरंत सोचा कि क्या मुझे उनके अधीन काम करना होगा? दूसरी तरफ, स्मिथ इतना विनम्र। उन्होंने अपने दोस्त जॉन को देखकर कहा कि अब हम साथ काम करेंगे। यह वह आदमी है जिसने हमेशा खुद को बेहतर बनाने की कोशिश की। अब पाठक एक अभिमानी आत्म-विश्वासी व्यक्ति और एक छात्र के रूप में जीने की कोशिश करने वाले व्यक्ति के विचारों में अंतर देख सकते है, और हमेशा खुद को सीखने और सुधारने की कोशिश कर सकते है। “

निष्कर्ष

वैसे पाठक को अपना निष्कर्ष खुद निकालना होगा। लेकिन मेरी बातों के अनुसार व्यक्ति को हमेशा सीखना चाहिए और अपनी गलतियों को पहचानना चाहिए और इसे सुधारने का प्रयास करना चाहिए। एक व्यक्ति जो अपने सुधार पर काम करता है, वह दूसरों के लिए अपना मील का पत्थर रख सकता है।

अपने ज्ञान कौशल का परीक्षण करें

मैं पाँच या छह सरल प्रश्न नीचे सूचीबद्ध करने जा रहा हूँ। यह परीक्षा नहीं है, लेकिन यह आपके अपने ज्ञान कौशल का स्व-मूल्यांकन हो सकता है। Google या किसी अन्य स्रोत से सलाह के बिना इन सवालों के जवाब देने की कोशिश करें। आप अपने कौशल का आकलन कर सकते हैं और सुधार कर सकते हैं।
01) भारत का पहला दलित राष्ट्रपति कौन है?
02) भारत के राष्ट्रपति के रूप में सबसे कम उम्र (उम्र के मामले में) के कौन है?
03) भारत के राष्ट्रपति के रूप में (उम्र के संदर्भ में) सबसे बड़ी उम्र के कौन है?
04) कितने मुस्लिम समुदाय के लोगों ने भारत के राष्ट्रपति का पद ग्रहण किया?
05) भारत के किस राष्ट्रपति का कार्यकाल सबसे कम रहा है?
06) भारत के किस राष्ट्रपति का सबसे लंबा कार्यकाल है?
यदि आप किसी भी स्रोत से परामर्श किए बिना किसी भी दो प्रश्नों का उत्तर देने में सक्षम हैं, तो यह बहुत अच्छा है अन्यथा आपको आत्म-सुधार के लिए जाने की आवश्यकता है।

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